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2015-09-16(Wed)

24時間の中で家に居る必要最低限の時間って、どのくらい?

家に居る必要最低限の時間って、どのくらい?

今、私が気になっている必要最低限の時間とは、
睡眠+お風呂+食事+トイレ+身支度+家事などを行なう事により、人前に出られる程度の自分が作れる時間のことです。

このところ、仕事に忙しい波が来ていまして残業で稼がせていただいております。
残業代がいただけるのは大変助かるのですが、
そんな日々が続くにつれ、どんどん自分がくたびれていくのがわかります。

そこで、考えてみました。
人前に出られる程度の自分を作るためには最低限何を行なうべきか!?

第一に、睡眠!!   これは大事。睡眠をとらないと身体に悪いし何より仕事にならないので尚更帰れなくなる。
第二に、風呂!!   女を捨てない程度に風呂は……ね。アラフォー女の加齢臭なんて恐怖以外の何者でもない。
第三に、トイレ!! 一度タイミングを逃し出し損ねると、後々のリスクが大きい。
第四に、身支度!! 最悪でも、眉毛は描く!!
第五に、食事!!   まぁ、朝夕食べられなくてもお昼は休憩時間が決まっているので必ず食べられるチャンス有り。
第六に、家事!!   ゴミ出し損ねても、洗い物溜まっても生きていける!!

なので、睡眠:5.5時間、風呂:45分、トイレ:15分、身支度:20分、第五第六はその他でまとめて1時間
約8時間ほど必要なことが判明。
う〜ん少ない、ホント私にとって必要最低限。
コーヒー飲む時間もない。

要領よく動ければ8時間でも十分なのかもしれないけれども、
自分の事だけでいっぱいいっぱいの私。

この状況で家族の面倒も見ている仕事仲間もいる、どぅやっているんだろう…不思議。


こんな状況ゆえに食事の用意に力尽きた本日のメニュー、
ビアとミョウガのピクルス(自家製、お盆に実家から貰って来た)。
20150916.jpg
美味い。

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